阻振方法是采用阻尼減振方法的簡稱，即用附加的子系統(tǒng)連接于需要減振的結構或系統(tǒng)以消耗振動能量，從而達到控制振動水平的目的。阻尼減振技術能降低結構或系統(tǒng)在共振頻率附近的動響應和寬帶隨機激勵下響應的均方根值，以及消除由于自激振動而出現(xiàn)的動不穩(wěn)定現(xiàn)象。阻尼減振有兩種方式，一類是非材料阻尼，如各種成型的阻尼器，另一類是材料阻尼，如各種粘彈性阻尼材料以及復合材料等。目前粘貼在結構上的自由阻尼層和約束阻尼層應用很廣泛。前者利用拉伸變形來消耗振動能量，后者則利用剪切變形來消耗振動能量。尤其是多層約束阻尼層，往往較之前種方法更為有效。復合材料由于它具有重量輕、剛度大、強度高的優(yōu)點已被廣泛地應用于各個工業(yè)部門，尤其是在航空航天工業(yè)中得到了廣泛的應用?；撞牧系恼硰椥阅軐w維增強的復合材料有可能提供一定的內阻。對于較大的纖維阻尼，長纖維能夠提供最佳的內阻，而對較小的纖維阻尼，一般短纖維能夠提供最佳的內阻。另外，對于一些具有小阻尼的結構，當難以安裝阻尼器時，利用連接處的干摩擦也可以有效地減振。